(8)
استخدم قدراتك العقلية وقوتك البدنية في واقع حياتك لكن بتوازن واعتدال كلٌ حيث الحاجة إليه
تحتاج لعقلك في حياتك بصورة دائمة وتحتاج لقوتك البدنية كذلك بحسب الوضع والحال في حينه
فكِّر في تنمية عقلك وفي تنمية قوتك البدنية لأنك ستحتاجهما حتماً في واقع حياتك العملية
تحتاج لتمارين ذهنية تقوِّي عقلك فعلاً وتمارين رياضية تمرِّن بدنك حقاً فطورهما لتستفيد منهما